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Email: beppe@beppegiannonistudio.it
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Shiatsu- Il tocco che riequilibra
© 2024 BGStudio. Tutti i diritti riservati.
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La parola Shiatsu deriva dal giapponese e significa letteralmente “pressione con le dita” (shi = dito, atsu = pressione). Si tratta di una pratica manuale che utilizza pressioni portate con le dita, i palmi e altre parti del corpo su specifiche zone e punti energetici, con l’obiettivo di favorire il benessere generale, stimolare l’energia vitale e accompagnare il corpo verso un naturale riequilibrio.
I punti trattati durante una sessione, chiamati Tsubo, coincidono con quelli utilizzati anche in agopuntura e si trovano lungo i meridiani energetici che attraversano il corpo: dalla testa alle mani, dal torace fino ai piedi.
Proprio come per l’agopuntura e altre Discipline Bio Naturali della Medicina Tradizionale Cinese (MTC), anche lo Shiatsu si basa sul concetto di Qi, ovvero, l’Energia Vitale che scorre all’interno di ogni essere vivente. Quando questo flusso viene ostacolato – a causa di stress, traumi, abitudini scorrette o tensioni emotive – la nostra vitalità ne risente, e nel tempo si possono manifestare veri e propri squilibri, chiamati disarmonie energetiche che, se trascurate portano a possibili problematiche.
Il corpo ci restituisce sempre dei segnali in presenza di queste disarmonie, ma non sempre li percepiamo, a volte non siamo sufficientemente pronti ad ascoltarli, altre volte invece pensiamo siano delle sensazioni “normali” e “passeggere”, e fingiamo che non sia nulla, finché la problematica non diventa troppo invadente.
Lo Shiatsu agisce riportando movimento e armonia là dove l’energia si è bloccata o diventa stagnante. Attraverso un trattamento mirato e personalizzato, si aiuta il Qi a fluire liberamente, sostenendo la salute, la vitalità e il benessere profondo della persona.
Tengo comunque ribadire il concetto che queste pratiche aiutano dal punto di vista naturale il riequilibrio del Qi e stimolando il processi di omeostasi del corpo, possono essere di grande aiuto, ma non sostituiscono in alcun modo la Medicina allopatica moderna, le diagnosi, i pareri e le cure dispensate dal proprio Medico di Base o Specialista, che dovranno essere sempre tenute in prima considerazione.
Lo stile Xin – Lo Shiatsu che ascolta
Nello studio propongo uno stile di Shiatsu che mi piace definire “dolce e di ascolto del Qi”: lo stile Xin, trasmesso in Italia a partire dal 1989 dal Maestro Franco Bottalo, punto di riferimento per lo studio e la diffusione dello Shiatsu come via di consapevolezza e crescita personale.
Lo stile Xin pone l’accento su tre elementi fondamentali:
Il Cuore, per entrare in contatto autentico con l’altra persona e favorire un incontro proficuo e finalizzato all'armonia del Qi;
Il Corpo, inteso come veicolo di apprendimento, strumento di percezione e mezzo per applicare le tecniche;
La Mente, che ci aiuta a comprendere la natura delle disarmonie e a scegliere gli strumenti più adatti per il riequilibrio energetico.
Cosa avviene durante un trattamento
Una sessione di Shiatsu dura in media 50 minuti e si svolge in un ambiente tranquillo e accogliente, dove la persona può sentirsi al sicuro e sostenuta.
Vengono utilizzate principalmente tecniche di digitopressione, abbinate – se necessario – a pratiche complementari come:
Coppettazione
Magnetoterapia
Sfregamenti ispirati al Tui Na
Test kinesiologici
Diapason
Altre tecniche olistiche in base alle esigenze del momento
Perché provare lo Shiatsu?
Perché le parole, a volte, non bastano.
Lo Shiatsu va vissuto sulla pelle, attraverso l’esperienza diretta del contatto, del respiro, del rilassamento profondo che nasce da un ascolto autentico.
È un invito a fermarsi, ad ascoltarsi e a ritrovare il proprio centro.
Concediti il tempo di provare: il tuo corpo saprà riconoscere il beneficio.